女生如何预防附件炎

    一、多吃清淡的食物：饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。 
    二、要多喝水：水是人每天都需要的物质，附件炎的发生与女性喝水也有着很大的关系，可以帮助增加尿量，对附件有排毒的作用，所以女性朋友每天都要养成喝水的好习惯，即使是不口渴也要适量喝水。 
    三、注意卫生：良好的卫生习惯对于女性朋友来说是很关键的，记得每天要勤于洗澡，勤换洗衣服，尤其是内衣裤等，坚持每天用干净的温水清洗私密部位。月经期间，卫生工作更加要做好，不要使用不合格的卫生用品，不要经期同房等。 
    四、做好避孕：做好避孕有利于大家远离意外怀孕的烦恼，远离人工流手术，因为人工流产，尤其是频繁的流产手术，会对女性的附件容易受到细菌的感染，引起附件炎。